x

перезвонить

*Зарегистрированные пользователи могут быстрее оформлять заказы, отслеживать их статус и просматривать историю покупок.

Авторизация

корзина

Углеводы

0 фильтр

Merigel Амилопектин (кукурузный) - 1000 грамм
Быстрый просмотр
Roquette Декстроза - 1000 грамм
Быстрый просмотр
Roquette Мальтодекстрин - 1000 грамм
Быстрый просмотр
WATT-N Изомальтулоза 1000 грамм
Быстрый просмотр
-55%
Inkospor Carbo Pure – 1,1 кг
Быстрый просмотр

Inkospor Carbo Pure – 1,1 кг

..

464.00 р. 1 038.00 р.

-19%
Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм
Быстрый просмотр

Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм

Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм Если Вы хотите нарастить «сухую» массу мускулатуры, то вы наве..

337.50 р. 418.00 р.

-18%
Хит
Olimp Carbo Nox - 4000 Грамм
Быстрый просмотр

Olimp Carbo Nox - 4000 Грамм

Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм Если Вы хотите нарастить «сухую» массу мускулатуры, то вы наве..

1 337.40 р. 1 640.00 р.

-14%
Хит
Olimp Dextrex - 1000 Грамм
Быстрый просмотр

Olimp Dextrex - 1000 Грамм

Olimp Dextrex - 1000 Грамм Сертификат: ..

371.00 р. 431.00 р.

QNT Isocharge -500 мл
Быстрый просмотр

QNT Isocharge -500 мл

..

93.00 р.

Raw Revolution - 100 Calorie Organic Live Food Bar Spirulina Dream - 22 грамма
Быстрый просмотр
Roquette Мальтодекстрин - 500 грамм
Быстрый просмотр
Trec Nutrition Dextrose Pro - 1300 Грамм
Быстрый просмотр

Trec Nutrition Dextrose Pro - 1300 Грамм

Trec Nutrition Dextrose Pro - это спортивная добавка, которая имеет углеводный состав. Углеводы о..

549.00 р.

Trec Nutrition Max Carb - 1000 Грамм
Быстрый просмотр

Trec Nutrition Max Carb - 1000 Грамм

  Trec Nutrition Max Carb - 1000 Грамм   MAXCARB это углеводное спортивно..

391.00 р.

Trec Nutrition Max Carb - 3000 Грамм
Быстрый просмотр

Trec Nutrition Max Carb - 3000 Грамм

  Trec Nutrition Max Carb - 3000 Грамм   Спортивная добавка MAXCARB от Tr..

1 125.00 р.

Trec Nutrition Max Carb - 50 Грамм
Быстрый просмотр

Trec Nutrition Max Carb - 50 Грамм

  (Производитель: Trec Nutrition - Польша)   MAXCARB это углеводное спорт..

84.00 р.


Показано с 1 по 15 из 20 (всего 2 страниц)

                                Купить углеводы


 
Углеводы (сахариды) представляют собой класс природных органических соединений, в составе которых содержатся - углерод, водород и кислород.
Углеводы – это главная энергетическая кладовая, топливо, благодаря которому работают мышцы, сердце, мозг, пищеварительная система. Организм человека способен откладывать углеводы про запас в виде особого вещества – гликогена, который накапливается в мышцах и печени.
 
Углеводы принимают участие в метаболизме всех питательных веществ.
Находятся в таких растительных источниках, как хлеб, крупы, макароны, картофель, сахар, овощи и фрукты.
 
Структурно углеводы подразделяются на следующие группы:
  • Сложные углеводы: олиго- и полисахариды
  • Простые углеводы или сахара: Моносахариды (глюкоза, фруктоза, галактоза); Дисахариды (сахароза, лактоза, мальтоза)
  • Неусваиваемые (волокнистые), углеводы определяются как пищевая клетчатка.
Углеводы имеют важное значение для спортсменов. Они требуются для восстановительных процессов после проведения тренировки, а также в качестве источника энергии для строительства мышечной ткани.
 
Потребление углеводов во время проведения занятий спортом должно приравниваться к 7-10 г/кг массы тела в день, для предотвращения истощения запасов гликогена в мышцах и печени и обеспечения их ресинтеза. Из этого следует, если масса тела спортсмена составляет 70 кг, то он должен употреблять 350-700 г углеводов.
 
Помимо состава принимаемых углеводов, которые получает человек, крайне важно следить за временем их приема. Дело в том, что организм человека устроен таким образом, что лучше сжигает энергию в первой половине дня. Поэтому, прием углеводов с целью похудения или поддержания нормального веса, следует производить в первой половине дня.
 
Основными функциями углеводов являются:
  • Являются основным источником энергии в организме.
  • Улучшение работы ЖКТ за счет пищевых волокон
  • Избавление организма от вредных веществ - токсинов и шлаков
  • Регуляция обмена белков и жиров.
  • Образование совместно с белками различных ферментов и гормонов, секретов слюнных и других образующих слизь желез, а также других соединений.
  • Участие в синтезе молекул АТФ, ДНК и РНК.
  • Обеспечение всех энергетических расходов мозга
Уменьшение содержания углеводов в рационе ведет к усилению распада клеточных белков, окислению жиров и образованию кетоновых тел, что может провоцировать развитие ацидоза.

Сообщить о поступлении

Заполните форму и мы обязательно сообщим Вам, как только поступит товар

button-phone
Спортc-Питание +7(926)-683-9642 sports.pitanie@gmail.com
МОСКВА, НОВОЯСЕНЕВСКИЙ ПРОСПЕКТ 1К1 Москва
Яндекс.Метрика